5 ژوئن 2025- مطالعات کمی فواید سلامتی طولانی مدت را در بین افرادی که کاهش وزن پایدار دارند، فراتر از ارتباط آن با کاهش خطر دیابت، بررسی کرده ‌اند. مطالعه ‌ی اخیر برای بررسی ارتباط طولانی مدت تغییرات شاخص توده بدنی(BMI؛ محاسبه شده به صورت وزن به کیلوگرم تقسیم بر قد به متر مربع)در طول میانسالی سالم (سنین 40 تا 50 سال) با عوارض و مرگ و میر در مراحل بعدی زندگی انجام شد.

محققان در این مطالعه مزایای سلامتی بلندمدت کاهش وزن پایدار، غیرجراحی و غیردارویی را در میانسالی فراتر از کاهش خطر دیابت بررسی کردند.دراین مطالعه‌ ی هم ‌گروهی، محققان داده‌ های 3 گروه از افراد که شامل اندازه‌ گیری ‌های مکرر قد و وزن بودند را تجزیه و تحلیل کردند: مطالعه ‌یWhitehall II (WHII؛ پایه، 1985-1988)، مطالعه ‌یHelsinki Businessmen (HBS؛ پایه، 1964-1973) و مطالعه ‌یFinland Public Sector (FPS؛ پایه، 2000).

شرکت‌ کنندگان بر اساس دو ارزیابی وزن اول خود به 4 گروه طبقه ‌بندی شدند، سپس از نظر پیامدهای بیماری و مرگ و میر پیگیری شدند. تجزیه و تحلیل داده‌ ها بین 11 فوریه 2024 و 20 فوریه 2025 انجام شد. بیماری ‌های مزمن، از جمله دیابت نوع 2، انفارکتوس میوکارد، سکته مغزی، سرطان، آسم یا بیماری انسدادی مزمن ریوی، در افراد شرکت کننده در مطالعات WHII و FPS ارزیابی شدند و مرگ و میر به هر علتی در افراد شرکت کننده در مطالعه یHBS  ارزیابی شد.

این نتایج از پرونده‌ های سلامت الکترونیکی مرتبط در ثبت ‌های سلامت ملی به دست آمد. نتایجاین مطالعه حاصل بررسی ۲۳,۱۴۹شرکت ‌کننده بود که شامل: ۴,۱۱۸مرد و زن از مطالعه یWHII  با میانه سنی در اولین مراجعه ۳۹ سال (IQR:۳۷-۴۲سال)، که ۲,۹۶۸نفر(۷۲.۱ درصد) از آن‌ها مرد بودند. ۲,۳۳۵مرد از مطالعه یHBS  با میانه سنی در اولین مراجعه ۴۲سال (IQR:۳۸-۴۵سال). ۱۶,۶۹۶مرد و زن از مطالعه یFPS  با میانه سنی در اولین مراجعه ۳۹سال (IQR:۳۴-۴۳سال)، که ۱۳,۷۸۵نفر(۸۲.۶ درصد) از آن‌ ها زن بودند.

در طول یک دوره پیگیری با میانگین22.8  ساله(16.9-23.3) ، پس از تعدیل نتایج برای سیگار کشیدن، فشار خون سیستولیک و کلسترول سرم در اولین ارزیابی، خطر ابتلا به بیماری‌ های مزمن درشرکت‌ کنندگان WHII که وزن کم کرده بودند، در مقایسه با شرکت ‌کنندگانی که اضافه وزن مداوم داشتند، کمتر بود (HRیا نسبت خطر= 0.52؛ بازه ی اطمینان 95 درصد: 0.35-0.78). این یافته پس از حذف دیابت از پیامدها تکرار شد(HR= 0.58؛ بازه ی اطمینان 95 درصد: 0.37-0.90).

نسبت خطر مربوطه در FPS در طول یک دوره پیگیری با میانگین12.2 سال(8.2-12.2) ، 0.43(بازه ی اطمینان 95 درصد: 0.29-0.66) بود. در HBS، کاهش وزن با کاهش مرگ و میر(HR، 0.81؛ بازه ی اطمینان 95 درصد: 0.68-0.96) در طول یک پیگیری طولانی مدت با میانگین 35 سال (IQR]:[24-43) همراه بود.

محققان نوشتند: در این مطالعه، بدون مداخلات جراحی و دارویی برای کاهش وزن، کاهش وزن پایدار در میانسالی در مقایسه با اضافه وزن مداوم با کاهش خطر ابتلا به بیماری ‌های مزمن فراتر از دیابت نوع 2 و کاهش مرگ و میر به هر علتی، همراه بود.

منبع:

https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2834426